铛铛铛心理学考研启程了，各位小耳朵们，陕西文都考研在此倡议：从今天开始，陕西文都考研将陪着所有考研小耳朵们一起，坚实地跨出第一步，从今天开始#心理学每日打卡#，日拱一卒，从最基础的内容开始，陕西文都考研小可爱陪你共进，不退，让我们打卡心理学知识点吧。
2023心理学考研 | 百日打卡 Day.13--注意的品质
注意的品质
(一)注意广度
1.含义
注意广度(注意范围)是在同一时间内，意识所能清楚把握的对象的数量。一般人的注意广度是7+2个单元(组块)。
2.影响因素
(1)对象的特点：注意对象越集中、排列越整齐、颜色越接近、越有内在联系，注意的广度就越大。
(2)活动任务：活动的任务要求越多、越复杂，注意的广度就越小。
(3)个人知识与经验：个人的知识越丰富、经验越多，注意的广度越大。
(二)注意稳定性
1.含义
注意稳定性是对选择对象的注意能稳定地保持多长时间的特性。
2.影响因素
(1)人的主观状态：明确的目的性、高度的责任感、坚强的意志，以及对事物的浓厚兴趣等都会增强注意的稳定程度。
(2)注意对象的特点：内容丰富的事物要比单调的事物更容易保持注意的稳定，活动空化的事物要比固定的事物更容易保持注意的稳定。
3.注意分散(分心)
与注意稳定性相反，即注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引的现象。
4.注意起伏(注意动摇)
注意在短暂时间内的起伏波动，由感受器的局部适应，以及机体生理变化的节律而引起，注意的起伏在任何- -个比较复杂的认知活动中总是要发生的。
(三)注意分配
1.含义
注意分配是在同一时间内，把注意指向于两个及两个以上的对象，同时从事几种不同的活动的现象。
2.影响因素
(1)同时进行的几种活动的熟练度或自动化程度：如果人们对这几种活动是非常熟练的，甚至已经达到了自动化的程度，那么注意的分配就容易;反之，则较困难。
(2)同时进行的活动的性质和内在的联系：一般来说，注意分配在几种动作技能上比较容易，而分配在几种智力活动上就比较困难。
(四)注意转移.
1.含义
注意转移是由于任务的变化，注意从一种对象转移到另一种对象上的现象。
小贴士:
注意转移与注意分散的区别在于，注意转移是主动的。
2.影响因素
(1)原有注意的紧张度：紧张度越大，转移越困难，越缓慢。
(2)新事物的性质：吸引力越强，越符合需要和兴趣，转移就越容易，越迅速。
(3)个人固有的神经类型和习惯。
小贴士:.
“注意的品质”与“注意的种类”在知识上是有部分重疊的，这是教材不同所导致的。
“注意的品质”是在梁宁建的《心理学导论》一书中，“注意的种类(根据注意的品质)”是在彭聃龄的《普通心理学》一书中。学习的时候不必纠结。这个知识点，既可以归为注意的种类，也可以归为注意的品质。
同时，也提醒我们，考研的教材仅仅是个“参考”，学习的知识量大，核心在于“抓大放小”“为我所用”。
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