029-68569100
文都服务时间:9:00~22:00
招考资讯
择校择专业
报考指南
考研政策
考研常识
招生简章
考试大纲
在职考研
课程推荐
考研日历
考研直播课
热门院校解析
MBA特训班
医学硕士
艺术考研
备考指南
考研政治
考研英语
考研数学
联考综合
真题解析
图书资料
英语图书
数学图书
政治图书
专硕图书
您所在的位置: 文都考研 > 备考 > 备考经验 >

致2020年考研党:考研备考期间总犯拖延症怎么办?

距2021年考研倒计时

  之前任燕翔老师在讲过,怎么延长有效复习时长。其中讲到流水账的问题,要记录自己被复习被打断和启动复习困难的原因,而且原因要具体明确。

  等到摸清楚原因后,下一次才能很好的避免,延长自己的有效复习时长。

  有的同学又要问了,说自己每天都做计划,每天都完不成,无论是小计划还是大计划,总是拖延。

  比如说,原计划用两个小时做多少道数学题,结果两个小时过去了,自己却只做出来了计划的二分之一。然后就心慌、手足无措,觉得自己太差劲了,太没用了。

  接着就是占用自己的休息时间把题目做完,或者压缩或者排挤其他的计划来完成数学题的计划,其实这是不对的。

  做不完就做不完,你放着,然后去完成其他的计划。

  01

  每个小计划、小目标应该是独立的,不能牵一发而动全身,不能因为这件事没有按照预定的节奏来,就排挤其他的事情,这样反而一件事都做不好。

  没有完成预定的计划,时间与自己能做出来的题量不匹配,只能说明你的评估出现了问题,你高估了自己,或者说你低估了题目的难度。

  然而评估体系出了问题你得纠正,用实践检验自己的真实水平和题目的难度。

  比如你做1800题,自己测算做多少题需要多少的时间,然后依据实际情况对计划做出调整。

  一味的要求自己而不考虑实际情况,这不是和自己作对吗?

  所以,当你没有完成某个计划时,第一个,找原因,第二个,不要影响到其他计划的进行。

  02

  现阶段,不要对自己提复习效果的要求,而是提复习时长和精力集中的要求。

  一直提复习效果的要求到最后你会崩溃的,即便最后自己很厉害,可还是在给自己施加压力,这时候就不是竞争对手在吓你,而是自己把自己吓住了。

  考研的竞争对手永远不是你自己,而是和你报同一院校的人。

  从实际出发,这样既能客观的看到自己,也能更容易获得满足感和充实感,千万别自己吓自己。

  要心怀期待,也能满载而归。

  (免责声明:本站所提供的内容均来源于微信公众号任燕翔,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。)

院校专业选择指导

立即领取

稍后会有专业课老师给您回电,请保持电话畅通

各地文都考研